Malin

5 december 2013 12:26

Ville bara skicka lite styrka och kramar :) till er alla här.
Har en fråga ang nacken. Jag har ju oxå problem med den och musklerna spänns hela tiden. Har börjat känna mig enormt stel oxå, men det är bara det att sjukgymnasten tycker jag är väldigt rörligt ändå.
Förknippas stelhet med värk? Hur är det för dig pansen? Alltså jag kan röra på nacken men det gör djävulskt ont och känns stelare än vad det är tydligen.
Sjukgymnasten sa oxå att det kan vara ärftligt det här med nacken, den sk gamnacken. Som jag fasar över :)
Förstår om du inte orkar svara just nu det är svårt å ens koncentrera sig när man har så ont:(
Kram kram & mer kram :)

Pansen

5 december 2013 15:28

Ja stelhet och värk förknippas ofta med varandra. T.ex du får en skada det svullnar smärtar och sedan stelnar. Eller jag tror jag fått ett diskbråck i min halsrygg och därför går musklerna i skuldror, nacke, käkar, armar o kramp efter rörelse flera ggr per dag.Krampen=musklerna drar i hop sig och blir hårda och det smärtar. När krampen lägger sig blir jag stel men mer öm i musklerna då de har "träningsvärk" efter kramperna;-) Hänger du med eller ska jag förklara igen?

Tack snälla för kommentaren enklare att svara än att komma på och skriva ett helt långt inlägg;-)
Kram kram

Malin

5 december 2013 20:34

Men jag har alltid kallat det du kallar kramp för att jag sträcker nacken. Men nu när du beskriver det så är det ju såklart kramper jag fått. Har fått ett hallelulja moment nu ;) jag får kramper i nacken då och då, men inte dagligen och nog inte ens en gång i veckan, men det händer och jag får även kramp i musklerna mellan nacke och axel. Ovan nyckelbenet liksom. Tror dock att det är en kombo mellan bäckenet och svaga muskler i bröstrygg som är min bov. Se nu har jag lärt mig något nytt igen genom din blogg: kramp :) känner mig typ glad för det haha.
Önskar att jag kunde hjäpa dig på något sätt. Känns som du hjälpt mig enormt mkt. Väldigt tacksam för dig och din blogg :)

Elin

8 december 2013 22:04

Hej! Hoppas att snart mår bättre! Väderomslag känner jag alltid i min kropp. Så de här senaste dagarna när temperaturen hastigt sjunkit och det blivit vitt på marken vill inte kroppen vara med. Det är som om alla leder krumpnar. Jag är som ett höstlöv som faller och som förmultnar på marken. Jag tror jag återuppstår först till våren! (Tja, det kallas reumatism) kram Elin

Malin

9 december 2013 10:06

Hej pansen, tänker på dig och hoppas att din nacksmärta är bättre. Styrkekramar i massor!